#022 Selbstfürsorge – Pflicht und keine Kür für Coaches

Shownotes

Als Coach bist du nicht nur Unterstützung, sondern in gewisser Weise auch Vorbild für deine Kunden. Du kannst außerdem nur so gute Leistung abliefern, wie es deine eigenen Energiereserven zulassen. Und gerade, wenn du vor Motivation sprudelst, weil du endlich deine berufliche Vision leben kannst, ist es umso wichtiger frühzeitig eigene Grenzen zu setzen. Ansonsten kann es vorkommen, dass der beste Job keine Freude mehr bereitet. Das Thema Selbstfürsorge sollte also keine Prio D auf deiner täglichen to Do Liste werden. In dieser Folge sprechen wir wirklich aus dem Nähkästchen und nehmen dich zu unseren Anfängen und damit Ängsten und Hindernissen mit. Wir verraten dir aber auch, woran wir eben auch heute noch arbeiten und wie wir für uns sorgen, um die bestmöglichen Coaches (und Podcasthosts) sein zu können.

Konkret geht es in dieser Episode um Fragen wie diese:

• Warum Selbstfürsorge als Coach so wichtig ist
• Was Selbstfürsorge meint und warum es alles andere als egoistisch ist
• Wie Selbstfürsorge und Qualität im Coaching zusammenhängen
• Welche Warnsignale du nicht missachten solltest
• Wie du auf dich selbst achten kannst (von Kleinigkeiten bis hin zur professionellen Supervision)
• BONUS: Wir verraten dir unsere 3 top Warnzeichen, an denen wir merken, wenn es wieder mal zu viel wird

Wir hoffen, dir gefällt diese Episode, denn es ist ein wirkliches wichtiges Thema, wenn du vorhast lange erfolgreich zu sein. Denn du hast keinen Sprint, sondern einen Marathon vor dir. Und vieles sieht man allein und selbst einfach nicht.

Scheue dich daher nicht auch regelmäßig in dich zu investieren und professionelle Supervision und Weiterbildung in Anspruch zu nehmen. Wir stehen dir bei Bedarf gern zu Verfügung.

Für wirkungsvolles Coaching mit dem Pferdeeffekt,

deine Anabel und Johanna

Weiterführende Links

Ausbildung mit Anabel: EQzellent Ausbildung

Ausbildung mit Johanna: horsynergy Ausbildung